Tribal Fusion Bauchtanz in Ludwigsburg

 

Selten gibt es eine Art des Tanzes, wo weibliche Anmut und Schönheit so deutlich transportiert, wie der orientalische Tanz. In fließenden Bewegungen erlernt die Frau (aber auch der mutige Mann!) den Körper mit all seinen Faccetten zu spüren und zu beherrschen.



Der moderne Bauchtanz

Ich biete Tribal Fusion Bellydance an - eine moderne Art von Bauchtanz, der Elemente aus klassischen Bauchtanz, Flamenco, Breakdance, indischen Tanz, Jazz Dance und den Gothic Stil miteinander verbindet. Das Ziel ist  alle Muskelgruppen und die Körperspannung zu fördern, langsame und schnelle Bewegungen abwechselnd kombinieren, um die Performance mystisch und faszinierend wirken zu lassen.

Um den Tribal Fusion Bellydance besser zu beherrschen, bieten wir extra Kurse für spezielles Tanz Yoga an, mit abgestimmten Kraft- und Stretchübungen. Tribal Fusion Bellydance verbessert das Allgemeinbefinden, das Körpergefühl, fördert das Selbstvertrauen und hilft vor und nach der Schwangeschaft, weil die innere Muskulatur speziell trainiert wird.

Tribal Fusion Bellydance ist für jedes Alter und Körperstatur geeignet.

Über den Kurs

Jede Trainingsstunde beginnt mit einem Warm-Up mit Stretching- und Muskelaufbauübungen, die man zuhause ganz einfach nachmachen kann. Anschließend werden Bewegungen des Oberkörpers und des Beckens, der Beine und Arme durchgenommen. Bei regelmäßiger Teilnahme des Kurses, werden die zuvor geübten Bewegungen nach dem Warm-Up verinnerlicht. Nach kurzer Zeit entsteht so eine schöne Choreografie.

Bitte mitbringen

Geeignete Sportbekleidung: Ein bequemes Oberteil, elastische Sporthose oder Leggins, je nach Laune ein Tuch für die Hüften, Schläppchen oder Socken.

Termine

Anfänger - Montags 19.00 Uhr
Mittelstufe - Montags 20.00 Uhr
Showtraining - Montags 21.00 Uhr

Hier findet der Kurs statt

Valerya Mayer
c/o Tanztheater Anita Hanke

Liebigstr. 11
71636 Ludwigsburg
Fon: 0173 / 702 49 29
Email: tanzimpuls@aol.com