Yoga in Ludwigsburg



Yoga in Ludwigsburg: Schnupper gerne in meine Kurse rein!

Das besondere Yoga in Ludwigsburg

 

Yoga in LudwigsburgMeine Kurse für Yoga in Ludwigsburg sind nicht nur auf den Körper und das körperliche Wohlbefinden ausgerichtet. Meine Workshops sind etwas für Geist und Seele: Durch Atemübungen, Visualisierung und gezielte Asanas tankst du Kraft und Energie und kannst dich vom Stress im Alltag entspannen. Du kannst dem Hier und Jetzt mit Gelassenheit begegnen. Durch gezielte Arbeit mit energetischen Meridianen und Meditation wird innere Ruhe und Entspannung in deinen Körper, Geist & Seele einkehren können. Durch aktive Übungen, wie dem Sonnengruß und Übungen für den Rücken, Bauch & Beine, kannst du dich in meinen Kursen von körperlichen Blockaden, wie Kopfschmerzen befreien. Die Arbeit mit Atemübungen, Visualisierung und Energie bringt deinen Energiekreislauf wieder in Einklang. Körper und Geist werden wieder eine Einheit und du verspürst die Balance auf vielen Ebenen deines Daseins.

Kündige dich ganz unverbindlich zu einem Probetermin an!

 
 

Das einzigartige Yoga

 

In meinen Yogakursen in Ludwigsburg wirst du den eigenen Körper und seine Fähigkeiten neu kennen lernen und deinen Körper wieder aufleben lassen. Du wirst lernen ihn zu beobachten, achten und lieben lernen indem wir gezielt in die Entspannung gehen und Stress erfolgreich abbauen. Übungen aus klassischem Yoga, Pilates und Ballett werden in meinen Workshops in einem fließenden Tanz mit wunderschöner Musik im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Im Anschluss entspannen wir uns in einer Meditation um Wohlbefinden, Ruhe & innere Kraft zu tanken und die Yogastunde mit Gelassenheit abzurunden.

 
 

Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene

 

Meine Yogastunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene perfekt geeignet. Erfahrene Yogis führen die Asanas und Übungen mit mehr Sicherheit und Stabilität durch. Anfänger sind bei mir bestens aufgehoben, indem sie Hilfestellungen und individuelle Hinweise während dem Yogakurs von mir erhalten.

Auf Anfrage führe ich als erfahrene Yogalehrerin gerne Einzelunterricht und auch Yogakurse mit Kindern durch! Wenn du möchtest, berate ich dich gerne auch in deiner Ernährung. Hier kommst du zu meinem aktuellen Kursplan.

 
 

Du bist herzlich eingeladen bei TanzImPuls in Ludwigsburg

 

Komme vorbei in die Yoga Probestunde. Schaue dir gerne den aktuellen Kursplan an. Gerne führe ich als erfahrene Yogalehrerin auch Einzelunterricht und Kinder-Yoga durch!

Hier findest du mich: